お通じには食物繊維がかかせない。 というのは、誰もが知っていることだと思います。 「イヌリン」という水溶性食物繊維が良さげということなので、 ここ数日積極的に摂るようにしてます。 イヌリン 500ｇ 水溶性食物繊維 新製法高品質 いぬりん キクイモや…