めりログ

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2018-08-09から1日間の記事一覧

健康に痩せるにはケトン体が一番!?

気になる本を読みました。 ケトン体が人類を救う?糖質制限でなぜ健康になるのか? (光文社新書) 作者: 宗田哲男 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2015/12/18 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ケトン体というのは、とある脂肪たちの総称のこと…