大塚製薬のマルチビタミン
自分にとって必要なサプリが何か、
まだ全部把握できません。
有名なところは買ってみてるんですが、
その他に不足するものが何かなってところです
(そもそも物質が多すぎる!)
というのを見つけました。
満遍なくというのは、
悪く見れば当たり障りないという印象ですけんどね。
とりあえずこれをとってみて様子を見ようと思います。
自分にとって必要なサプリが何か、
まだ全部把握できません。
有名なところは買ってみてるんですが、
その他に不足するものが何かなってところです
(そもそも物質が多すぎる!)
というのを見つけました。
満遍なくというのは、
悪く見れば当たり障りないという印象ですけんどね。
とりあえずこれをとってみて様子を見ようと思います。